你好！我是王啟樺 👋
上一期，我們討論了一個很重要的心態，就是當你搞清楚「想完成什麼」，限制因子就現身了！當你學會用問題設計釐清寫作真正卡關的地方，你的效率會顯著提升。
今天在「用 Obsidian 強化學術筆記力」中，我們要把「限制因子（constraint）」這個概念，做一個更深一層的延伸。你可能會發現——有時候不是你的系統有問題，而是你的目標改變了，但你還在修舊的限制。
限制，是跟著目標移動的
這句話說得非常精準：
“Constraints make sense only in the context of goals.”
也就是說，限制並不是絕對存在的，它必須放在「目標」這個脈絡下來看。
當你的目標是「整理好筆記庫」，你的限制可能是：黃色筆記沒有清楚分類；
但當你的目標變成「完成一篇研討會摘要」，你的限制可能會立刻轉移成：橘色筆記找不到切入草稿的方式。
再進一步，如果你的目標轉向「設計一門課」，你的限制又可能變成：筆記缺乏跨主題的連結、概念還沒有教學化的語言。
目標一變，限制也會跟著變
“When you shift your goal, the constraint shifts too.”
這是一個非常值得在 Obsidian 系統裡持續提醒自己的原則。你不是永遠在優化「同一個系統」——你是在不斷根據新的目標，調整系統裡的焦點與優先順序。
也因此，每當你進入一個新的研究階段、寫作任務，或工作目標時，你可以問自己這一題：
🧠「我現在的這個目標，會不會讓我原本以為的限制，變得不那麼重要了？新的限制是什麼？」
這個問題可以幫你避免花時間優化錯誤的地方。
實作練習：一頁「目標轉移、限制重設」筆記
# 目標與限制重設筆記（2024-04-23）
## 過去的目標
- 整理 Q1 所有閱讀過的多任務學習文獻
## 當時的限制因子
- 黃色筆記未分類
- 藍色筆記段落缺失
- 橘色筆記散亂，無標題可檢索
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## 當前的新目標
- 撰寫研討會摘要（摘要限制 500 字）
## 現在的主要限制因子
- 橘色筆記未串進主控草稿
- 找不到可以快速引用的段落（需要精選藍色筆記）
- 沒有建立一份短篇導向的大綱結構
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## 對應行動
✅ 選出3則可引用的藍色筆記，建立 `2024_Abstract_Library.md`
✅ 建立一頁草稿主控文檔 `2024_Seminar_Abstract_Draft.md`
✅ 從橘色筆記中選出與主張相關的核心想法，嵌入草稿
把目標拉清楚，你才看得見真正的路徑
“When you know where you’re headed and understand what’s keeping you from getting there, you can overcome that constraint and chart a better path forward.”
這句話給我很大的提醒。很多人在學術筆記與寫作卡住，不是因為系統爛、資料不夠，而是因為目標模糊，導致系統根本不知道該幫你什麼。
當你能清楚知道：
我現在是為了什麼在寫？
我的這個階段真正的限制在哪裡？
你就能針對那個限制設計出一個動作，讓整個系統跟著轉動起來。
這時候，筆記不是累贅，而是讓你突破的助力。
結語：每個新目標，都是一次重新設計系統的機會
記住這句話：
「系統永遠不會為你解決錯的問題。你得先給它正確的問題，它才知道哪裡是限制。」
所以，試著在每一次進入新的寫作或研究階段時，先停下來做一件事：
👉 重新定義你的目標，然後，重新定義你的限制。
這樣，你才會走得更準，寫得更快，進展得更有意義。
啊，15分鐘到了，我們下一期繼續聊！
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