023｜用自由寫作與橘色筆記，捕捉靈感，深化學術思考
擺脫完美主義的束縛，快速記錄靈感並發掘創新研究方向，為你的學術旅程注入更多可能性
你好！我是王啟樺 👋
在上一期，我們討論了橘色筆記如何成為學術發展的助推器，成為你的「精神圖書館」，推動靈感積累與創新突破，實現從閱讀到創造的蛻變。
今天在「用Obsidian強化學術筆記力」中，我們來聊聊「橘色良品」的一種高效創作方式：
自由寫作（Freewriting）與靈感捕捉。
這種方法不僅能幫助你快速記錄腦中的靈感，還能推動你挖掘更深層次的思考，為你的研究創造更多可能性。
什麼是自由寫作？
自由寫作（Freewriting）是一種放下拘束、順著當下思路隨意書寫的技巧。它的核心理念是：
不刪改、不停筆：暫時忽略語法錯誤或結構混亂，只需把腦中的想法流暢地記錄下來。
追隨靈感：寫作時不需要過多計劃，而是任由靈感帶領自己深入思考。
不要求完美：接受初稿的「不成熟」，把重點放在內容的產出，而非表達的精緻度。
自由寫作與橘色筆記的結合
在學術研究中，自由寫作是捕捉靈感並轉化為橘色筆記的最佳方式之一。當你在閱讀某段文獻（藍色筆記）或整理關鍵概念（黃色筆記）時，往往會產生一些模糊但富有潛力的想法，例如：
「也許可以把這方法應用在 X 領域。」
「如果結合另一篇文獻中的技術，是否能解決某個限制？」
「這段內容與我之前的研究結果有什麼共通點？」
這時候，不要害怕想法不成熟或表述不清，直接新增一份橘色筆記，開始自由寫作，把所有相關的靈感寫下來。
如何高效進行自由寫作？
1. 從當下的靈感開始
自由寫作的起點是你心中某個模糊但有趣的念頭，哪怕只是一句話也可以。比如：
「文獻中的中間獎勵設計，似乎可以借鑒於生物學中的階段性演化理論。」
2. 設定最小字數目標
為了進入思考的「深水區」，試著在橘色筆記中寫滿至少 300 字，甚至更多。字數的壓力可以迫使你挖掘更多細節與聯想。
3. 不斷提問，深化思考
如果感覺卡住，可以問自己：
這個想法的核心是什麼？
它解決了什麼問題？
還有哪些未解答的問題值得探索？
4. 接受混亂與不完整
自由寫作的過程中，可能會出現未完成的句子或片段的想法，這些都是正常的。重點在於記錄下所有你當下能想到的內容，為未來進一步整理提供素材。
案例：自由寫作在橘色筆記中的應用
原始靈感：
假設你在閱讀一篇關於「強化學習中稀疏獎勵」的文章時，突然想到：
「中間獎勵設計是否可以用於模擬教育系統中的學習進程？」
橘色筆記的自由寫作：
在橘色筆記中，開始自由書寫如下：
標題：中間獎勵在教育系統中的應用
內容：
「稀疏獎勵被視為強化學習中的挑戰，而中間獎勵提供了一種緩解方案。如果將這個概念應用到教育系統中，例如在線課程設計，是否可以用來提升學習者的參與度？
傳統教育系統往往依賴終極評價（如最終考試），但學習過程中的即時反饋可能更有助於保持學習動力。
是否可以設計一種基於中間目標的課程模組，比如在學習數學時，設置每個章節的「微成就目標」，以鼓勵學生逐步完成更高階的挑戰？這種方法是否會受到學習風格的影響？需要更多數據支持。」
總結：
這段自由寫作記錄了你的初步思考，雖然尚未成熟，但為後續研究方向提供了具體的起點。
自由寫作的優勢
快速捕捉靈感
靈感往往稍縱即逝，自由寫作能幫助你在第一時間記錄下所有相關想法，避免遺忘。
深入探索問題
設定字數目標迫使你從多角度思考，進一步挖掘靈感背後的潛在價值。
提供創造性素材
即使自由寫作的內容當下看似雜亂，也可能在日後回顧時啟發全新的研究方向。
如何管理自由寫作筆記？
在 Obsidian 中，自由寫作筆記可以與其他類型的筆記無縫結合，形成一個完整的知識網絡：
與藍色筆記連結
在自由寫作筆記中，標註出靈感來源的藍色筆記。例如：
「靈感來自於 文獻 A - 中間獎勵設計。」
與黃色筆記交叉參考
如果靈感涉及某些關鍵概念，將自由寫作筆記鏈接到相關的黃色筆記，例如「#稀疏獎勵」。
定期回顧與整理
每隔一段時間回顧自由寫作筆記，將成熟的觀點提煉並整合到正式的橘色筆記中，為論文或研究提案提供素材。
結語
自由寫作是一種高效且創造力十足的寫作方式，能幫助你在橘色筆記中捕捉靈感，並進一步深化思考。試著從今天開始，在每次靈感閃現時，放下對完美表達的追求，用自由寫作將你的想法轉化為橘色筆記的一部分，讓它成為你學術旅程中的創新助推器！
啊，15分鐘到了，我們下一期繼續聊！
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